지금은 시간이 많이 지나서 웃으면서 이야기할수있지만 그당시에는 심각심각 했던 이야기를 조심스래 해보려해요 온라인공간에서 익명이기때문에 가능한것일지도 모르겠지만 시작해보려해요 때는 이번겨울 아주추운겨울이였어요 이불밖은 위험하기때문에 집에 콕하고있었어요 특별히 하는것은없었지만 너무 움직이기가 싫었고 귀차니즘이 발동할때즈음 소변이 너무마려운데 화장실까지 가기가 너무 귀찮은거에요 그래서 참다가 잠이와서 자고일어났더니 배가 너무아픈거에요 소변은 나오지않구 그래서 너무 아프고 놀라서 병원에 갔더니 방광염이라 하더라구요 심리적안정을 찾은후에 소변을보고 지금은 괜찮지만 그때는 너무 안좋았어요 그러면 지금부터 방광염에 좋은음식만 골라서 보실게요
방광염 발병원인
우선 방광염은 말그대로 소변을 모으는 소변주머니 즉, 방광에 염증이 생겨난것을 말하는데 저처럼 화장실 가기가 귀찮아서 머뭇거리시다가 방광이 터질듯한 아픔을 느끼시면 그때부터 고생 시작이에요 저만 그런지알았는데 주위에서도 말못할 고민아닌 고민으로 안고있는 여성분들도 심심치않게 많이 봤어요 방광염의 원인은 여러가지가 있을수있지만 특히나 겨울에 많이 걸리더라구요 병원에 갔을때 기억해보면 유독 손님이 많았었어요저와같이 흔한케이스로 소변을 꾹참고있다가 걸리는분들도있고 증상이 아예 없을수도있다고해요 그리고 스트레스를 많이받으면 면역력이 낮아져서 세균에 감염될 가능성이 높다고해요
방광염 증상
저처럼 만성이 아니라 급성으로 걸리게되면은 치료가 쉽지만서도 반대로 만성인 분들은 정말 고생을 하시더라구요 방광염은 재발률도 높아서 관리도 잘해줘야해요 방광염의 증상은 남자보다 여자가 압도적으로 많아요 그이유는 남자와 여자의 생식기의 차이라고 볼수있는데요 남자는 외부로 튀어나와있는 생식기구조를 가지고 있고 여성은 그와반대로 들어가있는 생식기구조로인에 요도가 남자보다 더욱 짧은것을 알수있어요 그렇기때문에 소변을 볼때나 성관계를할때면 요도를따라서 다른 외부의 균들이 남성보다 여성에게들어가기 유리한 구조를 가지고있어서 여성분들중에서 방광염 환자를 많이 찾아볼수있다고해요
그리고 방광염은 소변볼때 배꼽부터 소변이 나오는 생식기 입구까지 찌릿찌릿 한것이 대표적인 특징인데요 인간의 욕구중에서 수면욕 식욕 성욕 배설욕이 있는것으로 아는데 이것을 제대로 하지못하였을경우 받는 스트레스가 어마어마 하다고 해요 그렇기때문에 병원에가서 빠른 치료를 받아야해요 그리고 신호가 와서 소변을 보러갔는데 막상 나오지않는다거나 하는 증상도 있을수있다고해요 그리고 소변에서 악취가나기도하고 먹은 것과 상관없이 소변색이 맑지않고 뿌옇게 흐린색을띤다는것을 알수있어요 그리고 심하면은 밤이고 낮이고 상관없이 열이 엄청 높게올라가서 처음에는 방광염이 아니라고 생각할수도있어요 그리고 높은 열과함께 토하는경우도 간혹있다고하니 내몸에서 보낸 신호를 무시하지말고 가까운병원으로가는것을 추천해요
방광염 치료방법
여성은 남자보다 더많이 생식기가 외부의 바이러스와 세균에 감염되기 쉬운 구조로 되어있기때문에 여성들에게서 방광염이 더욱 많이 나타난다고 학계에서는 말하고있어요 그리고 방광염에 걸리신 여성분들은 질염도 함께 온다는 말이있는데요 이것도 사실이에요 성교시 청결하지못함과 아이를 낳으면서 외부의 충격과 세균의 침투가 용이하게되면 쉽게 노출될수밖에 없는것같아요 만약 남성분들이 방광염에 걸리셨다면 담배를 줄이시고 술을 끊는 것이 좋은 치료방법중하나이고 스트레스를 받는것을 최대한 피해야해요 그리고 배뇨에 관련된 질환들은 우리의 신장계통의 기능이 허해져서 나타나는 질환이므로 뜸과 한약 처방을 통해 치료가 될수있다고해요
방광염에 좋은음식
방광염은 걸리지않는것도 중요하지만서도 다시 재발하는것을 막는것이 가장큰 목표에요 왜냐하면 방광염은 기본적으로 면역력이 급격하게 떨어져서 걸리는 질환으로서 여성의 경우 폐쇄적인 생식기 구조로인해 회복속도가 더딜수있고 치료가 된다고 해도 질염이 다시 걸릴수있기때문에 기초면역력을 끌어올리는것이 가장좋은방법인데요 방광염에 좋은 음식으로는 여러가지가있는데 각종 제철 음식과 과일도 좋고 여성들에게 좋은 은행도 볶아서 먹으면 좋아요 은행은 냄새와 색은 마음에 들지않아도 여성건강에 매우 좋기때문에 하루5개 내외로 드시는것이 좋다고해요 그리고 방광의 염증치료에탁월한 마늘과 면역력에 좋은 미나리와 토마토도 좋아요
신우신염
드물긴하지만 신우신염은 방광염에서 치료를 하지못하고 한단계더욱 높아진 염증이라고하면되는데 신우신염은 바로 수술과 입원을 해야하기때문에 마음의 준비를 해야해요 신우신염또한 여성질환으로서 우리의 콩팥에 세균이 침투해서 감염이된것을 말하며 대표적인 증상으로는 콩팥이 쿡쿡찌르는듯한 아픔을 느낄수있고 열이 높에 올라가며 평소 괜찮던 몸이 몸살이 걸리는것이에요 그리고 우리가 소변을볼때에 찌릿찌릿함과함께 복부에 통증을 느끼게되요 신우신염은 대장균으로 인해 걸리는것이라고 많이 알고있는데 이것은 맞는말이기도하며 여성들에게 너무 가혹한 질병으로서 젊은 친구들에게서도 심심치않게 나타난다고해요