저희 언니는 이번 2월에 막 고등학교를 졸업을 하고 다음주 수요일에
대학교 입학식을 하는데요. 그래서 막 멋 부린다고 옷도 사고 다이어트도
하더라구요. 운동만 하긴 그래서 인터넷에 다이어트에 도움이 되는 걸
찾다가 핑거루트효능 중에 다이어트에 많은 도움이 된다고 하더라구요
저는 요즘 봄방학이라서 학교도 안가서 집에서 그냥 거실에 드러 누워서
텔레비전을 보는 데요. 낮에는 하는 것도 없어서 그냥 있다가 조금만
있으면 건강프로그램을 해서 그걸 자주 보는 편인데요 하지만 이 핑거루트
는 한번도 들어보지 못한 거 인데가 이렇게 좋은 효능이 있어서 알려드려요
핑거루트 효능
저도 한번도 들어보지 못한 것인데요. 이 핑거루트는 말 그대로 핑거를
해석하면 되요. 핑거를 해석하면 손가락이잖아요 이처럼 사람의 손가락
을 닮았다고 해서 핑거루트라고 이름이 붙여졌다고 해요. 이 핑거루트는
인도네시아의 열대우림에서 자라는 생강과에 속하는 식물이라고 하네요
다이어트에 도움
이 핑거루트에는 판두라틴 성분이 들어있는데요. 이 판두라틴 성분이
지방분해는 활성화하고 지방이 체내에 축적되는 것을 억제해주어서
다이어트에 도움이 된다고 하네요. 거기에다가 피부탄력에 도움이
되어서 피부노화 또한 방지한다고 하니 너무 좋은 식물이네요
근육통에 도움
저희 언니가 다이어트 떄문에 운동한다고 하체 운동이 도움이 되는
유명한 외국 연예인 운동을 했는데요. 그 운동을 하고 나니 다리가
막 후덜덜 거리더니 다음날은 다리가 떨리고 근육통이 생겨서
아르바이트를 하는데 다리가 너무 아프더라구 하더라구요
피부에 도움
핑거루트를 먹게되시면 수분을 증사하게 해준다고 하던데요.
저는 얼굴에 유분기가 많은데도 불구하고 수분기가 없어서 건조하고
그러더라구요. 저처럼 유분기는 있는데 수분기가 없으신들분께
좋을 것 같아요. 거기에다 피부에 윤기까지 준다고 하네요
항암작용
피부와 다이어트에만 도움이 된다고 생각했지만 이렇게 건강
에도 도움이 될 줄 몰랐네요. 핑거루트는 생소하지만 종양 세포
주위 세포 독성 활동을 보여 항암작용을 한다고 하네요. 핑거루트는
눈에 보이는 것 만이 아니라 이석이조의 효과를 보여주는 식물이네요