최근 몇달간 생리주기가 불규칙해서 걱정이였는데요 그래서 친구들한테 물어봤더니 그럴때가
종종 있다며 생리가 늦어질때 원인이 워낙 다양하고 어지간히 신경이 쓰이는게 아니라고 하더라구요
아무래도 건강에 이상이 생긴것은 않은지 걱정이 앞서게 되는데요 오랜기간 경험하였지만
이 찝찝함과 통증은 익숙해지가 쉽지 않습니다. 그래서 생리가 늦어질때 원인에 대해 자세히
알아 보았습니다.
과도한 스트레스
아무래도 가장 많은 원인이 아닐까 생각합니다. 요즘 많은 여성분들은 직장생활에 가사일까지 신경써야
할 일 들이 너무나도 많은데요 그로인해 스트레는 쌓여만가고 인체의 호르몬 분비에 이상이 생기게 된다고
합니다. 그러면서 생리주기가 늦어질 수도 있다고 하는데요 특별한 관계 또는 원인이 제공 되지 않은 상태에서
스트레스로 인한 생리주기가 늦어진다면 다른 질병의 원인이 될 수 있으니 관리가 필요해 보입니다.
생활의 급변화
주위 환경을 비롯하여 생활에 변화가 생길 경우에도 생리가 늦어지는 원인이 될수 있다고 합니다. 특히 예민한 성격을
가진 여성일 수록 빠르게 느끼실 수 있다고 하는데요 보통 생활에서 그 영향을 주는 이유는 너무나도 다양합니다.
이사 , 직장생활(승진 , 발령) , 유학 등 잠자리가 변환 다거나 내가 생활해오던 지리적 위치로 인한 변화 그리고
냄새 , 생활에 마찰을 일으킬수 있는 대상 등이 있을 수 있습니다. 이러한 경우는 대부분 일시적인 증상으로
크게 무리하지 않는 한 안정을 찾는다고 합니다.
임신 및 자궁 이상
많은 여성분들이 가장 걱정하는 부분일텐데요 생리주기가 늦거나 불규칙하게 되면 자궁 건강에 대해 처음으로
걱정하게 됩니다. 그 중에서도 가장 먼저 최근 성관계에 대한 의심으로 임신을 염두해두 하실텐데요
임신을 발생하는 경우 호르몬의 영향으로 배란이 억제되어 생리가 멈추게 됩니다. 그리고 자궁에 이상이
발생 했을 경우엔 내부가 너무 차다거나 자궁질환이 발생했을 경우인데요 증상이 의심 된다면 가급적
빠른 시일내에 병원을 방문하시는게 바람직 합니다.
무리한 다이어트
건강에 대한 관심도가 늘어나면서 그만큼 다이어트로 몸매 관리하시는 분들 많으신데요 특히나 젊은
여성이라면 신경을 쓸 수 밖에 없습니다. 그러나 많은 분들이 불규칙한 생활 패턴에 음식을 섭취하지 않거나
몸의 균형을 고려하지 않고 운동을 무리하게 하시는 경우가 많습니다. 이럴 경우에도 생리가 늦어지는 원인이
될 수 있다고 합니다.
약물 복용
꾸준한 관리로 평소 생리주기가 규칙적이신분들 중 어느 순간 늦어질 경우 최근 복용하고 있는 약은 없는지
의심해보셔야 합니다. 요즘은 개인의 건강을 위해 건강 보조 음식 또는 약물을 많이들 찾아 드시는데요 그리고
그만큼 새로운 약에도 노출이 되기 쉽습니다. 그리고 생리 주기에는 면역력 및 몸이 약해져 있는 상태이므로
질병에 노출이 쉬워지는데요 이로인해 약을 드시거나 하셨다면 올바른 처방은 맞는지 전문의에게 문의해보시는
것도 바람직한 방법입니다.