스피루리나, 들어보셨나요?스칼렛요한슨이 동안의 비결로 꼽은 식품중하나로 면역력에도 좋다고 하여 인기가 많아진 식품인데요.그런 스피루리나 부작용은 있다고 해요.어떤 부작용이 있는지 알아보도록 해요. 스피루리나 효능 부터 살펴볼까요스피루리나는 당뇨증상 완화에 좋습니다 혈당을 조절하는 작용을 한다고합니다전체적인 몸의 면역력을 향상 시켜주기도 합니다그리고 피부에도 좋다고 합니다 피부탄력에 으뜸이라고 하네요장 기능 개선 및 장 건강에 좋다고 하니 평소에 장이 좋지않은분들은 꼭 드셔보시기 바랍니다 스피루리나 부작용을 알아봅니다 과한 복용으로 인한 부작용 스피루리나는 성인 기준 하루 40g 이상 섭취하는 것을피해야 한다고 해요. 그 이상으로 과한 섭취 시, 가려움증과 발열, 설사,복통, 간독성등을 호소 할수 있다고 ..